Я вот уже вторую неделю просыпаюсь в 7 утра. И это оказывается такой кайф!
В моей жизни были разные периоды пробужения, но в 99% случаев это было стабильно после 9. И тут вдруг решила что раз пары 3 раза в неделю начинаются в 8.15, то нужно вставать раньше чтобы успеть насладиться утром и завтраком, а не впихивать в себя бутерброд при этом бегая из угла в угол.
Возможно следующим этапом будет пробуждение в 6.30 или 6, не знаю. Просто я ловлю кайф от тишины и спокойствия (я живу с 3 людьми так что поймать момент тишины не так уж и просто) и просто от понимания что я уже проснулась когда на моем этаже еще сонная тишина которая не будет нарушенна еще часов 4-5.
Когда перееду на новую квартиру, где буду жить уже с 4 другими людьми, все будет еще атмосфернее, потому что окна там выходят на северо-запад, а значит солнышко будет ко мне заглядывать по утрам, а не по вечерам как сейчас.